Kategoria: Zdrowie i uroda

Zdrowie i uroda,
to bardzo ważne elementy naszego życia. Skorzystaj za darmo z rad na temat zdrowia i urody przygotowanych przez ekspertów w tej dziedzinie. Nasze artykuły pomogą Ci zachować zdrowie i urodę do później starości. Zajrzyj tutaj, aby zapoznać się radami fachowców.

Dlaczego warto jeść błonnik 0

Dlaczego warto jeść błonnik ?

Błonnik. Komu pomoże, a komu zaszkodzi Chłonie wodę, zapobiega miażdżycy, pochłania metale ciężkie oraz szkodliwe metabolity, dba o poziom glukozy we krwi, wpływa pozytywnie na rozwój prawidłowej mikroflory w jelitach, wspomaga proces odchudzania  to...

 
Zdrowie kobiet od 20+ do 50+ 0

Zdrowie kobiet od 20+ do 50+

Zdrowie kobiet od A do Z Autor: iskierka   W miarę upływu czasu, w organizmie kobiety zachodzą różne zmiany. Niekiedy powodują tylko niewielkie dolegliwości, które same mijają, ale mogą też być przyczyną chorób. Dowiesz...

 
Współistnienie ciała i umysłu 0

Współistnienie ciała i umysłu

Umysł i Ciało – to jedno Już w starożytnym Egipcie Faraon Zoser – 2500 p.n.e zwracał uwagę na istotną kwestię kondycji fizycznej – co możemy podziwiać na zachowanych malowidłach i freskach. Chińczycy, czy Bramini...

 
Czy arbuz odchudza? 0

Czy arbuz odchudza?

Czy arbuz odchudza? Niewątpliwie jedzenie samego arbuza na pewno nie jest niczym zdrowym i jednocześnie też sam arbuz na pewno nie spowoduje, że będziemy mogli mówić o skutecznym odchudzaniu. Jednakże jest coś w tym...

 
Medycyna holistyczna inaczej leczenie synergiczne 0

Medycyna holistyczna inaczej leczenie synergiczne

Wybierając zdrowie Medycyna holistyczna, często nazywana leczeniem synergicznym, ma wiele tysięcy lat, jest oparta na obserwacji Praw Natury i powiązaniu człowieka z otaczającym go środowiskiem. Medycyna holistyczna to połączenia doświadczeń medycyny chińskiej i innych...

 
Palący problem - rak płuc 0

Palący problem – rak płuc

Palący problem Autor: Mariusz Wodel   Żyjemy coraz dłużej, coraz szybciej i coraz aktywniej. Mimo wszechobecnego postępu ludzkość zmaga się z problemami nierozwiązywalnymi od wielu-dziesięciu lat. Jednym z takich problemów są choroby nowotworowe, a...

 
Kontrola zdrowia po czterdziestce 0

Kontrola zdrowia po czterdziestce

Kontrola zdrowia w wieku dojrzałym Autor: Joanna Baj   Jeśli cieszysz się dobrym samopoczuciem, często zapominasz, że najważniejsze co masz, to przede wszystkim zdrowie. Nawet jeśli brzmi to jak utarty slogan. Pamiętasz kiedy ostatnio...

 
Jak czerwone wino wpływa na nasz mózg? 0

Jak czerwone wino wpływa na nasz mózg?

Czy to prawda, że czerwone wino jest dobre dla naszego mózgu? Takie właśnie wnioski wyciągnęli ze swoich badań naukowcy podczas zjazdu Amerykańskiego Towarzystwa Neurologicznego, które odbyło się w Atlancie. Wiedzieliśmy już wcześniej, że czerwone...

 
Jak sobie pomóc w przeziębieniu? 0

Jak sobie pomóc w przeziębieniu?

Sezon przeziębień w pełni. Jak sobie poradzić z najbardziej popularnymi dolegliwościami okresu jesienno-zimowego? Ból gardła – pierwszą pomoc w bólu gardła przyniosą tabletki do ssania, pomocne są także spraye do gardła. Warto także spróbować...

 
Śmiech radość humor a nasze samopoczucie 0

Śmiech radość humor a nasze samopoczucie

Dlaczego powinniśmy więcej się śmiać? Od dawna jestem fanem rubryki w Reader’s Digest “Śmiech, najlepsze lekarstwo” i czasem podejrzewałem, że śmiech był dla mnie czymś dobrym. Mimo wszystko, byłem wychowywany w duchu “rodzina, która...

 
Jaja mają wysoką wartość odżywczą 0

Jaja mają wysoką wartość odżywczą

Mam jeść mniej niż 3 jajka tygodniowo? Jaja mają wysoką wartość odżywczą. Zawierają między innymi białko o wzorcowym składzie aminokwasów egzogennych. Aminokwasy wchodzą w skład białek, a te, które są egzogenne, organizm nie jest...